인기 좋은 사람들의 12가지 습관

"멋 부리기는 노화를 방지하는 특효약!!!"

"이미 늙을 만큼 늙었으니 멋은 부려서 뭘 하겠어."
"난 남자라서 외모에는 신경을 쓰고 싶지 않아."
만일 이렇게 생각하고 있는 사람이 있다면 지금 당장 그 생각을 바꾸라.
왜냐하면 이런 생각을 가진 사람일수록 나이가 들어 치매 증세가 더 많이 발생하고 시기도 빨라질 수 있기 때문이다.

뇌에게 가장 치명적인 요소는 매사에 시큰둥한 자극이 없는 삶이다.
자극이 적어지면 뇌의 기능도 떨어져 점차 쇠약해진다. 
그것이 치매로 이어지고 노화는 급속도로 진행된다.

젊었을 때는 노화니 치매니 하는 상황을 별로 심각하게 받아들이지 않을 수 있다.
그러나 스스로 깨달을 정도의 증세를 보이기 시작하면 이미 때는 늦다.
그렇게 되지 않기 위해서라도 젊어서부터 항상 생기 있게 살아가야 하는 것이다.

무슨 일에든 "호기심을 갖는 것"이 절대로 필요하다.
뇌를 활성화시키는 특효약인 흥미의 내용은 무엇이라도 좋다.
취미도 좋고 일상생활 속에서 직접 실행할 수 있는 것이라면 무엇이라도 괜찮다.

그 중의 하나가 "멋 부리기"이다.
멋은 젊은 사람만의 특권이 아니다.
멋은 각 세대마다 어울리는 것이 반드시 있다.
어느 수준에 맞추느냐에 따라 돈을 많이 들이지 않을 수도 있으므로
자신만의 개성을 연출하는 최고의 방법이 된다. 

                             -<인기좋은 사람들의 12가지 습관> 중에서-

사람은 누구나 타인들로 부터 사랑받고 싶어 한다.
그래서인가?
사이토 시게타가 쓴 <인기 좋은 사람들의 12가지 습관>은 제목 자체가 벌써 유혹적(?)이다.

남은 잘 몰랐으면 싶은(^^) 비밀이 있을까 하는 기대로 이 책을 읽게 되었다.

여러 가지 좋은 이야기들이 있었지만,  유독 눈에 들어온 것은...
바로 "멋부리기"였다.
본래 귀차니즘에 푹 젖어 사는지라...
특히 이 '멋'을 낸다는 부분은 내게 제일 힘든일이기도 하다.

사실 곰곰히 나를 들여다 보면...
누군가에게 주목을 받을 만한 미모도 아니고,
게다가 나잇살까지 얹히게 되니...
누가 나를 한번 돌아보게 될까?
눈쌀 찌푸리게만 안 해도 다행이다 싶다.

이젠 정말 보여 줄거도 없는데 ^^
'멋'이라도 부려,
누가 옆에 두어도 쫌은 참고 견딜만 하달 정도라도 되어야지 싶다.

이래저래 손이 많이 필요한 나이다. ㅠ.ㅠ