BookHana

책 이야기 | Posted by Book Hana 2009. 7. 15. 14:05

쉽게 마음 상하지 말자!!!

...서점에서 청중과 대화하던 중 누군가 나에게 흥미로운 질문을 던졌다.

"보통 사람의 공통점을 한 마디로 어떻게 표현하겠습니까?"

한참 생각해본 후 나는 이렇게 대답했다.

"쉽게 마음 상한다." ...

모두 박장대소했다.

-『사랑하는 가족을 위한 101가지 이야기』중에서

ㅋㅋㅋ... 정말이지 나도 이 부분을 보는 순간 안 웃을 수가 없었다.

우리 평범한 사람의 마음을 너무나 잘 꼬집어서 한 마디로 표현했다. ^^

'쉽게 마음 상한다'

정말 그렇다. 오늘만 해도 나는 벌써 두 번이나 마음 상했다. 아직 정오가 되기도 전의 시간인데...

우리는 살면서 얼마나 자주 마음 상해 하는가!

이런 마음 상하는 일이 줄어든다면 정말 굉장할 것이다.

즐겁게 떠오르든 기분이 한 순간에 마음이 상해 버림으로 우리는 얼마나 자주 불행해 하는지...

작가는 '내가 삶에 어떤 반응을 보이는지 관찰해보기'를 권하고 있다.

주변에서 일어나는 일과 사람에게 어떻게 반응하고, 얼만큼 융통성 없이 대응하는지를 잘 살펴본 후에 마음을 덜 쓰기 위해서 노력하자고 말한다.

먼저 자신의 마음을 여실히 들여다보고, 어떻게 움직이는지를 객관적으로 살펴본다면,

요놈의 마음 움직임이 얼마나 가소롭게 느껴질까?

내 마음이 나도 모르게 좋았다간, 금방 마음이 상해서는 쫄아드는(^^) 모습을 약간 멀리서 내려다 본다면

내 마음을 조금은 다스릴 수 있지 않을까?

자기 마음에 빠지지 말고 조금 떨어져서 관찰해 보기!

지금 바로 실천해 볼 일!

쉽게 마음 상하지 맙시다!!!

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